Какво е SPF? Как да изберем слънцезащитен крем за лицето си

Слънчевите лъчи гъделичкат носа ти и настроението ти веднага се подобрява! Иска ти се да се разхождаш повече, да прекарваш време навън и да улавяш слънцето ☀️

Но ако не предпазваш кожата си от вредното ултравиолетово лъчение, ще имаш фотостареене, пигментни петна, суха и изтощена кожа. Наистина ли искаш това? 

Ние мислим, че не.

Кожата ти трябва да е сияйна, здрава, пълна с енергия и без бръчки 👍

За тази цел, sister, са измислили прекрасни продукти с абревиатурата SPF, а ние нека разберем какво е това и как да изберем слънцезащитен продукт за лице.

Какво е SPF и защо тези букви са върху бурканчето с крем?

Буквите SPF означават слънцезащитен фактор, т.е. фактор за защита от слънцето, а именно UVA лъчите. 

Моля, запомни, че в слънчевата светлина има два вида лъчения:

1. UVA лъчение. Този вид не причинява изгаряния, но именно тези лъчи предизвикват фотостареене и могат да бъдат причина за рак. Всички тези бръчки, пигментации и гънки по кожата се дължат на UVA лъчите. И най-лошото е, че този тип радиация не се блокира от стъкло, облаци или дори студен зимен въздух.
2. UVB лъчи. Това е виновникът за зачервяването, лющенето и други неприятности, които се появяват по кожата при продължително излагане на слънце. Най-мощното въздействие на UVB лъчите е от 10:00 до 16:00 ч., като по това време UVB лъчите оказват силно въздействие върху външния слой на дермата. 

Трябва, sister, да избереш широкоспектърен spf за лице, който ще те предпази от негативните ефекти и на двата вида радиация 💪 

Разбра ли го? 

Хайде да продължим нататък. 

Нива на защита: какви са те? 

На опаковките на слънцезащитните продукти до буквите SPF има цифри. Този показател показва колко ефективно продуктът предпазва от ултравиолетовата радиация. Например: 

• SPF15 - блокира 93% от лъчите и ти позволява да останеш на слънце 15 пъти по-дълго, отколкото би могъл без SPF15;
• SPF30 - блокира 97% от лъчите и увеличава времето, прекарано на слънце, 30 пъти;
• SPF50 - максимална слънцезащита за лицето с 98% блокирани лъчи. Именно SPF с това ниво на защита сестрите съветват да използваш преди да излезеш на разходка ☝️ 

Моля, имай предвид, че нито един крем няма да защити кожата ти на 100%. Но вие няма да бъдеш на открито слънце цяло лято, нали? 

Затова нека нашите сестри ти помогнат да разбереш кой слънцезащитен продукт е най-подходящ за теб, а за това трябва да прочетеш състава на продукта (да, трябва да го прочетеш и да знаеш какво да търсиш). 

Химически филтри в SPF

Всички компоненти, които съставляват SPF защита на лицето, могат да бъдат разделени на две групи:

• органични или химически SPF филтри;
• физични SPF филтри.

Химическите SPF филтри включват компоненти, които не отразяват, а абсорбират вредното UV лъчение. Химическите филтри от ново поколение са ефективни в борбата с UVA и UVB лъчите, затова търсим следните съставки в крем за лице със spf: Avobenzone, Octocrylene, Octinoxate, Tinosorb. Или получи селекция от кремове за лице с химически филтри от Sisters.

Слънцезащитни продукти с физически филтри

Слънцезащитните продукти с физически филтри съдържат титанов диоксид и цинков оксид (Zinc Oxide, Titanium Dioxide). Тези два компонента са отговорни за по-плътната текстура и могат да оставят леки бели следи (като по този начин придават ефект на избелване на кожата), които обикновено изчезват бързо.

SPF с физически филтри сякаш отразява или разсейва ултравиолетовата светлина, но има един голям недостатък: физическите филтри имат кратък живот, поради което трябва периодично да нанасяш отново крема си за лице! Предлагаме да обърнеш внимание на следните спф с физически филтри:

Нашите момичета (добре, водещите световни козметолози, но и нашите момичета също) смятат, че перфектният слънцезащитен продукт трябва да съдържа както физически, така и химически филтри. За да не си губите времето в търсене на подходящия SPF, отиди в раздела за SPF ☀️ и си избери необходимите ти филтри: физически, химически, химически от ново поколение или комбинирани филтри ☝️

Избираме подходящ слънцезащитен продукт

За да избереш подходящия слънцезащитен продукт за твоята кожа, би било чудесно да се консултираш с козметолог 🙋 

Но ти си независимо момиче и искаш да се справиш сама, нали? (Ако си прочела дотук, значи си права!).

И така, на какво трябва да обърнеш внимание?

1. Избери защита със SPF от минимум 30. Ако прекарваш значителна част от времето си на открито, нашите сестри те съветват да избереш крем със SPF 50. 
2. Най-добре е той да има широк спектър на действие. Обърни внимание на факта, че избраният слънцезащитен продукт предпазва както от UVB, така и от UVA лъчи. 
3. Вземи предвид типа на кожата си. За мазна и склонна към обриви кожа е по-добре да избереш леки слънцезащитни формули, продуктите за суха кожа трябва да имат допълнителна овлажняваща функция, а за чувствителна кожа трябва да избереш SPF кремове с физически филтри, тъй като химическите компоненти в слънцезащитата могат да причинят дискомфорт и раздразнение. 

И не забравяй за допълнителната грижа за кожата на лицето 👌

Съществуват голям брой слънцезащитни продукти, които в допълнение към основната функция дават на кожата ти овлажняване, допълнително подхранване, имат антиейдж ефект или антиоксидантна защита. Такива продукти са идеални за намаляване на броя на стъпките в ежедневната ти рутинна грижа за кожата ☺️

Между другото, един лайфхак: за перфектен тен можеш да започнеш с максимална защита в началото на почивката си и постепенно да намаляваш защитния фактор на крема. Но го прави постепенно и го използвай така или иначе!   

Как правилно да използваме крем за лице със SPF

Разказахме ти за основните тънкости как да избереш слънцезащитен крем ✔️ 

Остава само да ти припомним как най-добре да използваш крем за лице със SPF.

Само няколко факта: 

• нанасяй продукта, както нанасяш обикновен крем за лице - бавно, без да натискаш, по масажните линии;
• не спестявай от количеството крем - разпредели продукта по дължината на показалеца и средния си пръст и втрий това количество в лицето си, за да защитиш кожата си. 
• защитата с SPF отнема време, затова нанасяй продукта поне 20-25 минути преди да излезеш на слънце.

И накрая: не забравяй да подновяваш SPF крема си за лице на всеки два часа или по-често ⏰ 

Обичай кожата си така, както ние те обичаме 💖

Грижи се за нея и я предпазвай от негативни влияния. Нека слънцето ти носи само радост и витамин D!