ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°: ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΈΠ½Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ² ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ...
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡ: Zuzana Novakova
ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ: 5/27/2025
Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅1. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ?2. ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°?3. ΠΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°4. Π‘ΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Β 5. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°6. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°7. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°8. ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°?
ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΈΠ½Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ² ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈ, sis. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΌ ΡΠΈΡΠΉΠ½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠ° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π± π
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ?
Sis, Π½Π΅ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ:
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ
Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ°ΠΊΠ°ΠΉ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, Π±Π΅Π· Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ³Π»Π΅Π΄Π°ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π² ΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π°Π»ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
- ΠΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°, Π±Π΅Π· Π±Π»ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
- ΠΠΊΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ ΡΡΡ
Π°.
- ΠΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ, ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.
- Π Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π’-Π·ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΠΈ, Π° Π±ΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΡ
ΠΈ, ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.
Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΡΠ² ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° Π½Π΅Ρ π
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°?
Sister, Π½Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅Π±. ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°: ΠΌΠ°Π·Π½Π°, ΡΡΡ
Π°, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π°, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°. ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈ Π±ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ sisters Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈ β Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° π«Ά
ΠΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π²Π° Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠΌΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π±Π»ΡΡΡΠΊ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ° Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ·ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΏΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅.ΠΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΠ²Π°ΠΉ - ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²Π°! ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠΎ-ΠΌΠ»Π°Π΄Π° Π·Π° ΠΏΠΎ-Π΄ΡΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ
Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° π₯° ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π°, Π·Π° Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅.ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°:
Π‘ΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
Π‘ΡΡ
Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π±ΡΠ΄ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π° βοΈ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Π°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΡΡΠ½Π°, ΠΎΠΏΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊΡΠΌ Π»ΡΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ
Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ.Π‘ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΡ
Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π²Π·ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π° ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅. Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π΅ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π·Π° ΡΡΡ
Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° π¦ ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Ρ Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π²Π»Π°Π³Π°. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉ Π΄Π° Π½Π°Π½Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° SPF, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° ΡΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°:
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Π°. Π’Ρ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π½, Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ° βοΈΠΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΌΠ΅Ρ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°? ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ: ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉ Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉ Π·Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° - Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ SPF, Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ πΠΠ±ΡΡΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°:
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
Sisters, ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π΅ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°: ΠΌΠ°Π·Π½Π° Π’-Π·ΠΎΠ½Π° (ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎΡ, Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΊΠ°) ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ Π±ΡΠ·ΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠ΅Π· Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠ΅Π· Π»ΡΡΠΎΡΠΎ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ²Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ.Π©Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ beauty-ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΡ
ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π³ΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ°: ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° Π’-Π·ΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° ΡΡΡ
ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ π
ΠΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°:
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° - ΠΈΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ π€ Π’Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ° Π±ΡΡΠ·ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: ΡΡΡΠ΄, Π²ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Ρ. Π§Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° ΡΡΡΠ³Π°Π½Π΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ, Π°Π»ΠΊΠΎΡ
ΠΎΠ» ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°ΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ° ΡΠ΅, SPF Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»! Π‘Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ π€οΈ
ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠ°Ρ-ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° Π±ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½Π° πΏ
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°:
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°?
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π° Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΠ² ΡΠΈΠΏ Π²ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ: Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° Π²Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ π±
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΌ β Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΡΡ
Π°, Π° ΠΏΡΠ΅Π· Π»ΡΡΠΎΡΠΎ β ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ. Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ ΡΠΈ ΡΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» β ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΡΡΠΊ β ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π° ΡΠΈΠΏΠ° Ρ. ΠΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡΠ° Π½Π° Ρ
ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° Π±Π»ΡΡΡΠΊΡΡ β Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ.
- Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π» Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
- ΠΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΊΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½Π°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ
Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏ.
ΡΠ΅Π³Π° Π²Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΉΠ½Π° β Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ! π
Π₯Π°ΡΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈ Π²ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°?
ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°
23 Ρ
Π°ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ